Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Ср 17: |
1452 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,41г |
|
62,30г |
|
154,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
496 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
16,84г |
|
43,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1337 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,90г |
|
100,77г |
|
126,38г |
|
3113*
|
 1776
|
| Чт 11: |
1630 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,24г |
|
84,24г |
|
121,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1262 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,15г |
|
47,26г |
|
158,36г |
|
3412*
|
2150
|
| Вт 9: |
1335 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
48,21г |
|
160,78г |
|
3141*
|
1806
|
| Пн 8: |
1374 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,41г |
|
76,38г |
|
125,14г |
|
3243*
|
1869
|
| Вс 7: |
1084 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
37,66г |
|
110,69г |
|
3091*
|
2007
|
| Сб 6: |
1828 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,54г |
|
70,95г |
|
180,13г |
|
3568*
|
1740
|
| Пт 5: |
1812 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,05г |
|
68,65г |
|
160,32г |
|
3756*
|
1944
|
| Чт 4: |
1700 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,66г |
|
72,15г |
|
147,25г |
|
3538*
|
1838
|
| Ср 3: |
2776 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
167,27г |
|
113,01г |
|
208,16г |
|
3569*
|
793
|
| Вт 2: |
1685 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,01г |
|
76,18г |
|
172,63г |
|
3100*
|
1415
|
| Пн 1: |
1464 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,99г |
|
62,00г |
|
164,39г |
|
3829*
|
2365
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
2157 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,52г |
|
75,87г |
|
242,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Пт 20: |
378 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
10,02г |
|
81,80г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2017 |
| Вс 18: |
464 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
12,61г |
|
62,60г |
|
3477*
|
3013
|
| Сб 17: |
-
|
-
|
|
3499*
|
-
|
| Вт 13: |
1070 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
47,82г |
|
111,80г |
|
3605*
|
2535
|
| Пн 12: |
-
|
-
|
|
3606*
|
-
|
| Пт 9: |
991 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,85г |
|
51,58г |
|
43,14г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2017 |
| Пн 27: |
1274 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
52,50г |
|
150,83г |
|
-
|
-
|
|
|
