Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 4: |
804 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,53г |
|
31,34г |
|
12,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
816 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,13г |
|
52,93г |
|
11,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
459 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,86г |
|
10,08г |
|
7,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
409 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,04г |
|
16,51г |
|
7,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
345 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
14,42г |
|
6,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1532 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,45г |
|
65,72г |
|
43,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
920 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,57г |
|
50,38г |
|
10,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1023 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,11г |
|
71,43г |
|
17,05г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 13: |
1244 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,35г |
|
81,82г |
|
22,93г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 9: |
1363 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,95г |
|
84,15г |
|
23,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
653 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
41,54г |
|
7,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
947 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,20г |
|
46,54г |
|
18,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1170 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,39г |
|
69,03г |
|
19,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
901 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,65г |
|
41,58г |
|
18,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
774 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,62г |
|
39,90г |
|
11,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 19: |
1141 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
39,10г |
|
118,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
411 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,81г |
|
15,46г |
|
65,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
549 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,55г |
|
19,64г |
|
54,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
519 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
24,43г |
|
45,36г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
930 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
17,90г |
|
118,01г |
|
-
|
-
|
|
|
