Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2015 |
| Чт 15: |
1141 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,33г |
|
56,24г |
|
102,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,71г |
|
58,37г |
|
156,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1145
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,08г |
|
62,10г |
|
104,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1526 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
129,49г |
|
155,15г |
|
2158*
|
 632
|
| Пт 9: |
1422 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,99г |
|
92,93г |
|
148,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1180 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,01г |
|
47,67г |
|
168,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1251 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
41,01г |
|
188,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,40г |
|
52,69г |
|
186,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1267 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,32г |
|
40,66г |
|
190,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1467
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
50,87г |
|
224,99г |
|
2414*
|
947
|
| Сентябрь 2015 |
| Ср 30: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
56,04г |
|
210,38г |
|
2724*
|
1225
|
| Вт 29: |
1363 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,33г |
|
48,56г |
|
183,04г |
|
2338*
|
975
|
| Пн 28: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
72,37г |
|
232,25г |
|
2860*
|
1484
|
| Вс 27: |
1289
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,48г |
|
81,48г |
|
191,58г |
|
2037*
|
748
|
| Сб 26: |
1311 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
48,56г |
|
203,91г |
|
1991*
|
680
|
| Пт 25: |
1375 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,03г |
|
45,75г |
|
206,48г |
|
2245*
|
870
|
| Чт 24: |
1259 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
50,76г |
|
206,76г |
|
2059*
|
800
|
| Ср 23: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,17г |
|
43,99г |
|
179,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1119
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,72г |
|
40,67г |
|
166,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1185
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
44,66г |
|
187,11г |
|
-
|
-
|
|
|
