Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
-
|
-
|
|
989*
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
777 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,06г |
|
27,67г |
|
88,25г |
|
1888*
|
 1111
|
| Чт 30: |
1705 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
120,84г |
|
200,98г |
|
2066*
|
361
|
| Ср 29: |
3495 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,89г |
|
116,37г |
|
530,24г |
|
2517*
|
 978
|
| Вт 28: |
1235 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,93г |
|
164,62г |
|
15,12г |
|
1842*
|
607
|
| Пн 27: |
1302 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,41г |
|
180,30г |
|
15,30г |
|
2427*
|
1125
|
| Вс 26: |
1210 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
161,68г |
|
7,10г |
|
1579*
|
369
|
| Сб 25: |
1237 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,10г |
|
164,79г |
|
8,50г |
|
1642*
|
405
|
| Пт 24: |
2194 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,19г |
|
117,12г |
|
298,92г |
|
2057*
|
137
|
| Чт 23: |
2095 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
114,30г |
|
305,81г |
|
2074*
|
21
|
| Ср 22: |
1194 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,12г |
|
158,86г |
|
9,57г |
|
2155*
|
961
|
| Вт 21: |
1190 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,95г |
|
158,79г |
|
9,02г |
|
2056*
|
866
|
| Пн 20: |
1174 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,65г |
|
160,66г |
|
9,42г |
|
2235*
|
1061
|
| Вс 19: |
1110 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,89г |
|
163,07г |
|
14,21г |
|
2040*
|
930
|
| Сб 18: |
3083 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,60г |
|
139,03г |
|
483,88г |
|
2190*
|
893
|
| Пт 17: |
1320 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
186,25г |
|
21,26г |
|
2539*
|
1219
|
| Чт 16: |
1247 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
177,15г |
|
14,30г |
|
2671*
|
1424
|
| Ср 15: |
1209 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
182,95г |
|
15,61г |
|
2514*
|
1305
|
| Вт 14: |
1201 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,70г |
|
176,75г |
|
12,41г |
|
1886*
|
685
|
| Пн 13: |
2638 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,71г |
|
105,90г |
|
391,20г |
|
2145*
|
493
|
|
|
