Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Чт 13: |
400 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
35,48г |
|
26,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1185 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
101,05г |
|
92,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
305 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,64г |
|
33,83г |
|
32,78г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
274 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,37г |
|
14,09г |
|
36,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
265 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,45г |
|
10,15г |
|
44,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
505 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
41,49г |
|
25,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
300 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
14,38г |
|
34,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
654 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
51,73г |
|
39,75г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 29: |
494 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
36,41г |
|
55,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1181 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
108,07г |
|
91,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
886 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,60г |
|
45,19г |
|
63,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
592 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
74,97г |
|
49,72г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
526 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,27г |
|
33,13г |
|
36,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1664 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,32г |
|
130,49г |
|
147,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1548 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,87г |
|
124,21г |
|
139,52г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
203 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
7,02г |
|
35,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вс 7: |
378 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
40,70г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 3: |
119 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,14г |
|
2,31г |
|
7,75г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Ср 20: |
284 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,22г |
|
7,98г |
|
52,63г |
|
-
|
-
|
| Март 2017 |
| Чт 9: |
723 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
19,53г |
|
126,78г |
|
-
|
-
|
|
|
