Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Чт 17: |
388 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
10,30г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1108 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
89,90г |
|
114,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 17: |
377 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,48г |
|
15,36г |
|
41,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
546 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,28г |
|
35,36г |
|
45,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
361 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
23,57г |
|
18,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
991 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
65,65г |
|
79,70г |
|
200*
|
 791
|
| Ср 4: |
1071 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
76,15г |
|
79,70г |
|
248*
|
823
|
| Вт 3: |
1374 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,93г |
|
99,19г |
|
99,98г |
|
247*
|
1127
|
| Пн 2: |
1215 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
84,70г |
|
95,85г |
|
266*
|
949
|
| Вс 1: |
2221 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,15г |
|
112,12г |
|
142,01г |
|
420*
|
1801
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
253*
|
-
|
| Пт 30: |
1665 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,11г |
|
95,53г |
|
139,27г |
|
342*
|
1323
|
| Чт 29: |
1337 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,40г |
|
85,81г |
|
100,31г |
|
259*
|
1078
|
| Ср 28: |
1311 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,16г |
|
109,49г |
|
160,05г |
|
425*
|
886
|
| Вт 27: |
985 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
56,67г |
|
78,40г |
|
425*
|
560
|
| Пн 26: |
1597 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
92,85г |
|
178,69г |
|
245*
|
1352
|
| Вс 25: |
1274 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,78г |
|
67,74г |
|
178,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1333 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,33г |
|
49,91г |
|
62,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1045 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,24г |
|
88,57г |
|
82,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2122 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,66г |
|
127,56г |
|
154,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1974 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,78г |
|
137,61г |
|
164,37г |
|
268*
|
1706
|
|
|
