Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 21: |
1024 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,26г |
|
61,90г |
|
70,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
908 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,87г |
|
69,61г |
|
15,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
810 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
72,21г |
|
7,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
677 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
48,35г |
|
49,52г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 22: |
292 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
17,36г |
|
6,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1459 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,71г |
|
98,77г |
|
16,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1353 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,32г |
|
97,56г |
|
19,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1435 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,37г |
|
109,84г |
|
20,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
538 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
22,12г |
|
11,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1639 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,89г |
|
112,56г |
|
12,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1376 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,23г |
|
93,58г |
|
13,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1395 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,45г |
|
85,31г |
|
19,72г |
|
2510*
|
 1115
|
| Пн 5: |
1230 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,19г |
|
81,24г |
|
16,65г |
|
2510*
|
1280
|
| Вс 4: |
1181 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,08г |
|
108,68г |
|
15,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1171 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,09г |
|
65,79г |
|
16,33г |
|
2510*
|
1339
|
| Пт 2: |
1271 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,65г |
|
95,84г |
|
20,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1203 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,68г |
|
81,93г |
|
16,71г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1058 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,94г |
|
57,21г |
|
13,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1350 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
100,99г |
|
48,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1312 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,45г |
|
68,59г |
|
32,48г |
|
3140*
|
1828
|
|
|
