Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Чт 22: |
690 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
31,96г |
|
57,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1164 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
41,13г |
|
171,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1536 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,30г |
|
54,20г |
|
186,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1218 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,74г |
|
51,25г |
|
142,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
382 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
36,19г |
|
12,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
319 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
18,68г |
|
19,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
461 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,11г |
|
35,30г |
|
17,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
383 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,40г |
|
17,18г |
|
55,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
129 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
7,20г |
|
15,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1011 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
34,65г |
|
135,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1215 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
52,46г |
|
140,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1058 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,99г |
|
73,24г |
|
99,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1404 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,83г |
|
70,99г |
|
89,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
994 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,50г |
|
45,54г |
|
97,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1059 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
21,47г |
|
151,43г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1272 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
51,51г |
|
140,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1003 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
36,43г |
|
121,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1443 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,78г |
|
45,88г |
|
154,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1913 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,97г |
|
101,27г |
|
220,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1129 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,19г |
|
51,73г |
|
96,79г |
|
-
|
-
|
|
|
