Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2014 |
| Чт 12: |
172 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,76г |
|
14,59г |
|
23,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
91 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
9,00г |
|
13,42г |
|
2146*
|
 2055
|
| Вт 10: |
174 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,83г |
|
6,68г |
|
33,25г |
|
1907*
|
1733
|
| Пн 9: |
168 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,61г |
|
6,38г |
|
32,78г |
|
2367*
|
2199
|
| Вс 8: |
90 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
1,01г |
|
23,64г |
|
1931*
|
1841
|
| Сб 7: |
83 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,68г |
|
21,83г |
|
1874*
|
1791
|
| Пт 6: |
208 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,04г |
|
11,63г |
|
34,52г |
|
2350*
|
2142
|
| Чт 5: |
253 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,92г |
|
2,56г |
|
65,99г |
|
2318*
|
2065
|
| Ср 4: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
6,60г |
|
38,38г |
|
2318*
|
2128
|
| Вт 3: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
6,60г |
|
38,38г |
|
2361*
|
2171
|
| Пн 2: |
233 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
12,08г |
|
38,98г |
|
2361*
|
2128
|
| Апрель 2014 |
| Пт 25: |
1309 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
31,88г |
|
202,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1641 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
35,29г |
|
198,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
887 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,62г |
|
31,15г |
|
136,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
443 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,66г |
|
29,03г |
|
30,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
594 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
11,42г |
|
39,92г |
|
2379*
|
1785
|
| Февраль 2014 |
| Вс 2: |
36 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,87г |
|
2,84г |
|
4,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
663 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
30,26г |
|
51,27г |
|
-
|
-
|
| Январь 2014 |
| Пт 31: |
1100 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,51г |
|
29,18г |
|
208,87г |
|
2550*
|
1450
|
| Пт 24: |
207 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,69г |
|
2,82г |
|
26,94г |
|
2881*
|
2674
|
|
|
