Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
1014 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,03г |
|
54,62г |
|
73,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1268 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,26г |
|
87,02г |
|
96,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
879 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
33,14г |
|
106,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
326 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,75г |
|
37,44г |
|
19,16г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 26: |
368 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,78г |
|
7,30г |
|
51,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
425 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,83г |
|
8,77г |
|
71,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
124 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
6,11г |
|
9,88г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 13: |
754 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
38,20г |
|
41,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
705 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
54,36г |
|
54,43г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
560 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
56,52г |
|
31,28г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 15: |
289 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
9,02г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1254 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
91,21г |
|
98,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
200 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
3,85г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
144 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,01г |
|
21,93г |
|
3,82г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
1309 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,18г |
|
64,05г |
|
123,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
631 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
36,07г |
|
69,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
598 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
25,44г |
|
59,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 11: |
180 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
4,00г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
217 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
25,49г |
|
10,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 23: |
507 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,56г |
|
18,65г |
|
37,62г |
|
-
|
-
|
|
|
