Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
1567 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,59г |
|
108,13г |
|
140,72г |
|
1872*
|
 305
|
| Вт 11: |
1706 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,29г |
|
100,19г |
|
171,92г |
|
2187*
|
481
|
| Пн 10: |
1621 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,21г |
|
110,66г |
|
108,92г |
|
2118*
|
497
|
| Вс 9: |
1356 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
93,05г |
|
106,96г |
|
2185*
|
829
|
| Сб 8: |
1126 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
93,60г |
|
83,78г |
|
2148*
|
1022
|
| Пт 7: |
1255 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,52г |
|
112,56г |
|
127,51г |
|
2327*
|
1072
|
| Чт 6: |
1541 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,98г |
|
96,42г |
|
184,06г |
|
2218*
|
677
|
| Ср 5: |
1223 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,90г |
|
77,46г |
|
93,41г |
|
1729*
|
506
|
| Вт 4: |
1512 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
91,61г |
|
143,54г |
|
2305*
|
793
|
| Пн 3: |
1162 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
91,99г |
|
112,75г |
|
2252*
|
1090
|
| Вс 2: |
1174 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
65,62г |
|
136,51г |
|
2400*
|
1226
|
| Сб 1: |
856 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,40г |
|
68,23г |
|
47,43г |
|
2267*
|
1411
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1031 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
73,19г |
|
95,40г |
|
2229*
|
1198
|
| Чт 30: |
1315 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,14г |
|
83,63г |
|
95,40г |
|
2424*
|
1109
|
| Ср 29: |
1149 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
73,93г |
|
90,85г |
|
2661*
|
1512
|
| Вт 28: |
1142 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
91,86г |
|
69,41г |
|
1722*
|
580
|
| Пн 27: |
999 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,69г |
|
84,15г |
|
72,71г |
|
1603*
|
604
|
| Вс 26: |
1060 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,01г |
|
46,60г |
|
133,86г |
|
2064*
|
1004
|
| Сб 25: |
950 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,21г |
|
42,66г |
|
68,04г |
|
1987*
|
1037
|
| Пт 24: |
569 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,45г |
|
43,74г |
|
68,39г |
|
2382*
|
1813
|
|
|
