Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 9: |
1274 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
158,34г |
|
61,67г |
|
2165*
|
 891
|
| Сб 8: |
1127 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,05г |
|
86,72г |
|
103,78г |
|
2156*
|
1029
|
| Пт 7: |
2005 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
106,32г |
|
253,27г |
|
2156*
|
151
|
| Чт 6: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
131,40г |
|
141,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
82,66г |
|
152,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
112,84г |
|
152,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,89г |
|
81,40г |
|
184,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,37г |
|
103,49г |
|
160,59г |
|
2172*
|
714
|
| Сб 1: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
158,22г |
|
130,86г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
58,06г |
|
189,53г |
|
2190*
|
691
|
| Чт 30: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,39г |
|
79,63г |
|
159,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1503 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
94,12г |
|
136,69г |
|
2180*
|
677
|
| Вт 28: |
1498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
99,28г |
|
148,83г |
|
2182*
|
684
|
| Пн 27: |
1502 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,31г |
|
83,49г |
|
195,15г |
|
2278*
|
776
|
| Вс 26: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
110,06г |
|
147,26г |
|
2167*
|
685
|
| Сб 25: |
1497 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,72г |
|
111,82г |
|
108,48г |
|
2167*
|
670
|
| Пт 24: |
1644 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
109,81г |
|
189,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1466 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,16г |
|
119,09г |
|
153,39г |
|
2172*
|
706
|
| Ср 22: |
1516 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,10г |
|
119,18г |
|
153,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
105,21г |
|
152,26г |
|
2169*
|
680
|
|
|
