Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
2349 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
114,22г |
|
343,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2667 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
113,63г |
|
402,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
2370 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,02г |
|
119,55г |
|
293,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
2654 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,61г |
|
84,50г |
|
375,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
524 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
16,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
2357 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,54г |
|
113,94г |
|
308,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2657 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,94г |
|
114,05г |
|
351,27г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
2400 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
135,75г |
|
314,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
2343 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,70г |
|
140,33г |
|
284,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2662 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,67г |
|
124,37г |
|
364,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
2333 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,88г |
|
134,47г |
|
283,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2128 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,06г |
|
62,23г |
|
319,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
2412 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
112,03г |
|
385,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
2669 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,68г |
|
121,83г |
|
405,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2654 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
134,44г |
|
362,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
2313 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,59г |
|
151,87г |
|
271,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2317 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,05г |
|
121,98г |
|
295,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2947 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,57г |
|
182,78г |
|
362,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2670 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,21г |
|
146,68г |
|
375,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2606 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,39г |
|
142,01г |
|
327,88г |
|
-
|
-
|
|
|
