Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
115 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,92г |
|
8,29г |
|
2,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1014 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
41,30г |
|
76,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
237 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,85г |
|
10,15г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1038 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,04г |
|
95,92г |
|
42,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1421 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
104,04г |
|
117,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1007 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
98,14г |
|
74,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
544 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
43,17г |
|
43,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1084 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
93,86г |
|
106,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1345 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
98,01г |
|
127,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
985 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,85г |
|
72,62г |
|
99,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
973 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
111,84г |
|
91,58г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 6: |
278 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
13,94г |
|
34,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1333 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
98,19г |
|
152,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
836 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,41г |
|
82,44г |
|
49,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1035 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
108,77г |
|
81,99г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 11: |
609 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,05г |
|
31,65г |
|
83,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1245 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,54г |
|
111,79г |
|
77,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
333 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
7,99г |
|
31,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1492 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,91г |
|
114,18г |
|
147,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,13г |
|
95,19г |
|
123,79г |
|
-
|
-
|
|
|
