Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пт 28: |
1320 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
67,85г |
|
162,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1418 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,63г |
|
59,73г |
|
140,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1355 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
113,86г |
|
87,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1413 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,01г |
|
91,94г |
|
158,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1750 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,91г |
|
95,71г |
|
174,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1453 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
57,35г |
|
229,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1634 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
130,11г |
|
168,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1330 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,39г |
|
104,37г |
|
120,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1496 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,56г |
|
81,27г |
|
157,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1605 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
93,29г |
|
172,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1455 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,42г |
|
61,97г |
|
135,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1554 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,20г |
|
82,75г |
|
157,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1202 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
57,23г |
|
183,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1532 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,53г |
|
138,54г |
|
124,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1214 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,36г |
|
71,18г |
|
142,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1260 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
54,76г |
|
154,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1587 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,34г |
|
62,28г |
|
199,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1513 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,05г |
|
60,92г |
|
230,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1500 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,41г |
|
66,03г |
|
157,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1507 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
82,18г |
|
174,89г |
|
-
|
-
|
|
|
