Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2015 |
| Вт 10: |
1786
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,56г |
|
126,40г |
|
141,95г |
|
2267
|
 481
|
| Январь 2015 |
| Чт 29: |
967 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,36г |
|
54,55г |
|
107,76г |
|
2057*
|
1090
|
| Чт 8: |
376 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,69г |
|
5,79г |
|
33,91г |
|
1652*
|
1276
|
| Ср 7: |
1572
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,16г |
|
63,37г |
|
151,99г |
|
2089
|
517
|
| Вт 6: |
1594
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,84г |
|
77,64г |
|
168,66г |
|
2140
|
546
|
| Пн 5: |
1719
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,86г |
|
115,32г |
|
151,33г |
|
2319
|
600
|
| Декабрь 2014 |
| Пт 19: |
533 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
23,60г |
|
63,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1511
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
75,91г |
|
127,81г |
|
2044
|
533
|
| Ср 17: |
1430
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,49г |
|
83,33г |
|
163,61г |
|
2142
|
712
|
| Вт 16: |
1207
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,20г |
|
79,06г |
|
111,04г |
|
2224
|
1017
|
| Август 2014 |
| Чт 7: |
1584
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
122,26г |
|
158,42г |
|
2193
|
609
|
| Ср 6: |
1503
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
112,27г |
|
164,63г |
|
2151
|
648
|
| Вт 5: |
1041
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
57,87г |
|
135,55г |
|
2191
|
1150
|
| Пн 4: |
1318
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
98,26г |
|
130,25г |
|
2176*
|
858
|
| Июнь 2014 |
| Вт 24: |
725 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
55,87г |
|
62,18г |
|
2020*
|
1295
|
| Ср 18: |
1677
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
93,90г |
|
165,19г |
|
2073
|
396
|
| Вт 10: |
1059 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,47г |
|
66,93г |
|
98,70г |
|
1913*
|
854
|
| Чт 5: |
921 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
57,22г |
|
77,43г |
|
1855*
|
934
|
| Ср 4: |
1604
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,41г |
|
104,55г |
|
128,91г |
|
2128
|
524
|
| Вт 3: |
1477
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,19г |
|
81,21г |
|
117,18г |
|
2221
|
744
|
|
|
