alenalayer- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

92,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 92,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

1745 ккал

Жир: 59,74г | Белк: 83,49г | Углев: 221,42г. Завтрак: Помидоры Черри, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Ржаной Хлеб, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Батон Нарезной, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Батон, Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп Куриный с Рисом, Банан, Миндаль. Перекус/Другое: Домик в деревне Био-Кефир 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса