Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
12 апр 18
Anastacia1987- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1641 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 130,67г | Углев: 171,61г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Слодыч Печенье Мариэрта, Сыр Российский, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Молоко 1,5%.
Обед:
Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сметана.
Ужин:
Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный, Сгущенка.
Перекус/Другое:
Овсяное печенье, Банан, Сгущенка, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный.
подробнее ...
543 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю