evnad- Журнал, 12 апр 18

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018

107,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2018:

2175 ккал

Жир: 78,78г | Белк: 105,35г | Углев: 263,16г. Завтрак: Батон Нарезной, Ого Отруби Ржаные, Чай, Магнит Кулич Пасхальный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Billa Творог 9%, Папа Может Колбаса Полукопченая, Тушеные Овощи. Обед: Greenfield Чай Черный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Мясновъ Колбаски для Жарки, Свекла с Чесноком и Майонезом, Перловка Отварная. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Чай, Тунец в Масле (Консервы), Запеченный Картофель, Фасолевый Суп. Перекус/Другое: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Бутерброд с Маслом, Яблоко, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 12 апр 18

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса