YanaZv- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя YanaZv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1844 ккал

Жир: 77,90г | Белк: 89,96г | Углев: 303,82г. Завтрак: Мёд, Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Урбеч Паста из Арахиса. Обед: Сыр Российский, Сыр Маасдам, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Ужин: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Урбеч Паста из Арахиса, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Перекус/Другое: Грейпфрут, Добрый Палпи Грейпфрут, Добрый Палпи Грейпфрут, Клементины. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaZv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaZv- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

YanaZv-Изменение Веса