anaslexia- Журнал, 08 апр 18

Параметры Пользователя anaslexia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вау!
Интересно,до лета наберу 50?😂🤔

42,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2018:

1344 ккал

Жир: 70,86г | Белк: 86,84г | Углев: 88,49г. Завтрак: Кофе Латте, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Маффин с Изюмом и Орехами, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Макароны Отварные, Русский аппетит Слойка с Курицей, Куриная Ножка, Спаржа по-Корейски. Ужин: Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Гауда, Помидоры. Перекус/Другое: Домашенька Кефир 2,5%. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaslexia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaslexia- Журнал, 08 апр 18

Оставить свой Комментарий

anaslexia-Изменение Веса