Chère-cookie- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя Chère-cookie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1824 ккал

Жир: 69,12г | Белк: 127,58г | Углев: 172,65г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Виолет, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Подсолнечное Масло, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Обед: Яблоко Зеленое, Гречневая Каша, Индейка Отварная, Clever Икра Овощная "Славянская". Ужин: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Куриные Грудки (Запеченые), Милава Творог 5%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Помидоры. Перекус/Другое: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом Cherxen, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Виолет, хлеб пшенично-ржаной, Семга Слабосоленая. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chère-cookie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chère-cookie- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

Chère-cookie-Изменение Веса