Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anannenkova
Журнал
05 апр 18
anannenkova- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя anannenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1370 ккал
Жир: 50,18г | Белк: 88,88г | Углев: 144,07г.
Завтрак:
Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков", Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный.
Обед:
Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Плов с Курицей и Бурым Рисом.
Перекус/Другое:
Био Баланс Био Йогурт Малина-Черника-Морошка, Вкусный День Творог Обезжиренный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом.
подробнее ...
220 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anannenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю