alenalayer- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤗👍🏻🙏🏻....🍍✈️🏝⛱👙

90,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 90,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1711 ккал

Жир: 76,95г | Белк: 84,59г | Углев: 171,10г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Calve Соус с Лесными Грибами, Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, ОК Паштет Печеночный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Ужин: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%, Nesquik Какао-Порошок, Домик в деревне Сметана 10%, Arla Сыр Natura Light 16%, Кабачковые Оладьи, Nestle Кит Кат Темный Шоколад. Перекус/Другое: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Меридиан Крабовые Палочки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса