AGANDREW- Журнал, 04 апр 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2018

89,8 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2018:

1609 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 92,56г | Углев: 309,25г. Завтрак: Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жаренная Рыба. Обед: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Barilla Макароны Отварные. Ужин: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Болгарский Перец, Barilla Макароны Отварные, Картофельный Суп. Перекус/Другое: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Молочный Гостинец Творог 4%, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 04 апр 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса