evnad- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

107,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

1995 ккал

Жир: 104,42г | Белк: 89,57г | Углев: 178,83г. Завтрак: Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Чай с Лимоном, Отруби Ржаные, Савушкин Хуторок Творог 5%, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Черная Смородина, Манная Каша на Молоке. Обед: Глобус Сочник с Творогом, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Глобус Касслер, Чили с Бобами (Консервы), Солянка Сборная Мясная. Ужин: Глобус Мясной Хлеб Пицца Глобус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Бутерброд с Сыром, Чай с Лимоном. Перекус/Другое: Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Льняные Семена, Волоколамское Ряженка 3,4%, Волоколамское Ряженка 3,4%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса