mosbayer- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя mosbayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

569 ккал

Жир: 17,81г | Белк: 47,25г | Углев: 54,74г. Завтрак: Варенье, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Перекресток Творог Обезжиренный. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Планка - 5 минуты, Отжимания - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mosbayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mosbayer- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

mosbayer-Изменение Веса