Mom Stifler's- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

54,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

928 ккал

Жир: 32,76г | Белк: 30,07г | Углев: 128,97г. Обед: Ярмарка Нут Вареный, Зеленые Оливки, Лайм Капуста Тушеная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Винегрет, Ашан Драники Картофельные. Ужин: Хлеб Зерновой, Лимак Хлеб Подовый. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Сухари, Greenfield Чай Черный. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса