djonik03- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1774 ккал

Жир: 69,45г | Белк: 158,74г | Углев: 122,12г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Обед: Красная Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Глобус Курага, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дымов Колбаса Докторская, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса