alenalayer- Журнал, 27 мар 18

🙏🏻😍😍😘😋
Это офигенно! Вчера Макдак ночью, но в рамках калорий, и сегодня 92 кг. Я счастлива! Жир, мы расстаёмся навсегда! Стройность, я обретаю тебя! 😉

92 кг Потеряно до сих пор: 19 кг.    Еще предстоит сделать: 92 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1370 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 64,99г | Углев: 132,10г.   Завтрак: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Сыр Адыгейский, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры Черри, Кофе, Вареное Яйцо. Обед: Гринагро Снежок 1,5%. Ужин: Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. подробнее ...

2946 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Уборка Пылесосом - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...