sennikovanatasha09- Журнал, 27 мар 18

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2018

92,7 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2018:

1717 ккал

Жир: 143,58г | Белк: 68,98г | Углев: 37,21г. Завтрак: Лазанья с кабачком, Кофе с молоком мой. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву . Ужин: Лента Смесь Ореховая, Лазанья с кабачком. Перекус/Другое: Халва моя, Клубника, ЯНТА Ряженка Термостатная, Heidi Тёмный Шоколад 85%. подробнее ...

584 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 27 мар 18

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса