-Diablo- Журнал, 23 июн 12

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2012

81,4 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2012:

2625 ккал

Жир: 104,57г | Белк: 103,18г | Углев: 310,12г. Завтрак: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Reese's Puffs Cereal, Jack's canadian bacon, Haagen Dazs caramel cone, Orville redenbacher's pop up bowl, Ice cream bar, Watermelon, Smart Protein Advanced Liquid Protein Shot - Orange Blast. подробнее ...

3016 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 20 минуты, Сидеть - 11 часа и 5 минуты, Отдыхать - 3 часа, Спать - 7 часа и 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Стоять - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 23 июн 12

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса