adeptess- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя adeptess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Лёд тронулся? :)

54,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

2110 ккал

Жир: 161,41г | Белк: 128,90г | Углев: 24,98г. Завтрак: Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, Семга Слабосоленая, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Льняное Масло, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Мирролла Рыбий Жир, Бекон (в Любом Виде), Яйцо, Аристей Йогурт по-Гречески. Обед: Льняное Масло, Салат Айсберг, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Умалат Сыр Адыгейский, Fit Parad Заменитель Сахара, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Здравник Цикорий Растворимый. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сметана 25%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeptess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeptess- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

adeptess-Изменение Веса