AGANDREW- Журнал, 22 мар 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2018

88,5 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2018:

1794 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 78,07г | Углев: 229,71г. Завтрак: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная. Обед: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Ужин: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 20%. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые, Молочный Гостинец Творог 4%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 22 мар 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса