justsport1234- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя justsport1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

97,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1774 ккал

Жир: 78,46г | Белк: 105,59г | Углев: 174,44г. Завтрак: Muratbey Lor Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Rafadan Yumurta. Ужин: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Reis Basmati Pirinç. Перекус/Другое: Ayva, Mandalina, Muz, Ceviz, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Badem. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justsport1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justsport1234- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

justsport1234-Изменение Веса