AGANDREW- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

88,6 кг Потеряно до сих пор: 36,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1782 ккал

Жир: 61,57г | Белк: 86,76г | Углев: 220,62г. Завтрак: Останкино Окорок "Российский", Смартори Рис Отварной, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Смартори Рис Отварной, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Жареное Яйцо, Сосиска, Рис Отварной. Перекус/Другое: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Ekovita Чучхела, Ekovita Турецкая Сладость Молочная с Фисташкой, Блины на Молоке, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Молочный Гостинец Творог 4%, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса