lyaliolga- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя lyaliolga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018

68,8 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1789 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 72,67г | Углев: 120,48г. Завтрак: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Обед: Хлеб Зерновой, Lay's Чипсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. Ужин: Огурец (с Кожурой), Свити, Массандра Саперави, Скумбрия. Перекус/Другое: Золотой Колос Заварное с Кремом Заварным. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyaliolga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyaliolga- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

lyaliolga-Изменение Веса