Hexen Hammer- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя Hexen Hammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018

101 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

3196 ккал

Жир: 86,53г | Белк: 265,94г | Углев: 315,50г. Завтрак: Грудка в Кефире, Просто Зелёный Горошек, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке. Обед: Parmalat Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Ужин: Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, GEON Excellent Whey Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%. Перекус/Другое: Волжский Пекарь Сушки Простые, Яблоко Глостер, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hexen Hammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hexen Hammer- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

Hexen Hammer-Изменение Веса