Mom Stifler's- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1489 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 39,86г | Углев: 225,58г. Обед: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Продукт От Ильиной Блинчики с Картофелем и Грибами. Ужин: Салат Витаминный, Орехи Кешью, Капуста Тушеная, Нут (Вареный), Гречка Вареная. Перекус/Другое: Ekovita Халва с Фисташками, Greenfield Чай Черный, Мёд, Сухари, Movenpick Сорбет Лимонно-Лаймовый. подробнее ...

1707 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса