Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfik077
Журнал
15 мар 18
elfik077- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя elfik077
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1246 ккал
Жир: 44,91г | Белк: 61,75г | Углев: 144,50г.
Завтрак:
Каравай Английский Хлеб, Тысяча Озер Сыр Утренний, Ратибор Варенье Абрикосовое, Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Мурман Фиш Котлеты Рыбные из Трески.
Ужин:
Помидоры Черри, Fazer Crisp Rye, De Cecco Соус Песто, Calve Майонез Легкий, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfik077-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю