adeptess- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя adeptess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

54,2 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

2072 ккал

Жир: 174,52г | Белк: 101,08г | Углев: 32,82г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Какао-Порошок (Несладкий), Baraka Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Миндальная, Урбеч Паста из Арахиса. Обед: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной. Перекус/Другое: Миндаль, Вареное Яйцо, Морковь, President Творог 15%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adeptess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adeptess- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

adeptess-Изменение Веса