AGANDREW- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя AGANDREW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

89,2 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1734 ккал

Жир: 66,11г | Белк: 91,44г | Углев: 203,79г. Завтрак: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AGANDREW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AGANDREW- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

AGANDREW-Изменение Веса