Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
say_yes_dreams
Журнал
14 мар 18
say_yes_dreams- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя say_yes_dreams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1679 ккал
Жир: 64,16г | Белк: 108,65г | Углев: 162,81г.
Завтрак:
Бананы, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макароны, Говядина Тушеная.
Ужин:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон.
подробнее ...
1879 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
say_yes_dreams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю