sennikovanatasha09- Журнал, 13 мар 18

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2018

94,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2018:

1193 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 75,89г | Углев: 38,14г. Завтрак: Кофе с молоком мой. Обед: Майонез, Голубцы мои. Ужин: Лента Салат Кудесница, Лента Салат Монастырский, Сердце Куриное. Перекус/Другое: Голубцы мои, Swiss Original Горький Шоколад 72%, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Творог 5%. подробнее ...

594 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 13 мар 18

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса