als_kam- Журнал, 12 мар 18

Параметры Пользователя als_kam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2018:

715 ккал

Жир: 16,49г | Белк: 42,90г | Углев: 99,00г. Завтрак: Блинчики. Обед: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Рыбой. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лук, Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Имунеле Напиток Кисломолочный Черника, Кофе Латте. подробнее ...

1242 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

als_kam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

als_kam- Журнал, 12 мар 18

Оставить свой Комментарий

als_kam-Изменение Веса