-Diablo- Журнал, 17 июн 12

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2012

82,1 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2012:

2984 ккал

Жир: 116,61г | Белк: 118,30г | Углев: 373,35г. Завтрак: skim milk, Coffee cake, Avocado, Fried rice, Refried beans, Tortilla chips, Skirt steak. подробнее ...

3200 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 7 минуты, Бег - 11 км/ч - 35 минуты, Стоять - 3 часа и 30 минуты, Сидеть - 9 часа и 45 минуты, Отдыхать - 3 часа и 14 минуты, Спать - 6 часа и 49 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 17 июн 12

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса