Ekaterina_Z91- Журнал, 11 мар 18

Параметры Пользователя Ekaterina_Z91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну хоть так... 😏

73,4 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2018:

915 ккал

Жир: 32,07г | Белк: 60,43г | Углев: 104,33г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Банан, Арахис, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Обед: СП Мирный Уксус Бальзамический, Редис, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Чечевица Вареная, Фучжу. Ужин: Curtis Чай Зеленый, Союзная Марка Кукуруза Сахарная, Помидоры, Пекинская Капуста, Лук Маринованный, Редис, Вешенки. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_Z91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_Z91- Журнал, 11 мар 18

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_Z91-Изменение Веса