djonik03- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1540 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 131,29г | Углев: 128,71г. Завтрак: Майонез, Лента Морковь по-Корейски, Велком Ветчина из Окорока, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе. Обед: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Перекус/Другое: Агуша Творог Детский Персик, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Мандарины, Zott Десерт Клубничный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса