alenalayer- Журнал, 08 мар 18

Нашла мотивацию. Похудев до 63 кг обещаю себе поездку в Доминикану/Мальдивы и там фотосессию на берегу. Листала вчера группу похудейскуб в Вайбере и замотивировалась. Сегодня 8 Марта. Ура! Подучили подарки с дочкой от Папы. Сегодня по плану суши-ресторан, мондоро и клубника 😊🍾🍣🍤🍓🍓

94,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг.    Еще предстоит сделать: 94,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

467 ккал

Жир: 15,07г | Белк: 35,68г | Углев: 46,67г.   Ужин: Велком Колбаса Романо , Сыробогатов Сыр Лёгкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. подробнее ...