djonik03- Журнал, 08 мар 18

Параметры Пользователя djonik03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2018:

1437 ккал

Жир: 49,62г | Белк: 73,22г | Углев: 181,88г. Завтрак: Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Лента Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Обед: Блины на Молоке. Ужин: Помело, Шампиньоны Тушеные, Сарафаново Сметана 20%, Шампиньоны Тушеные. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Джаз Кешью в Карамели с Кунжутом, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djonik03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djonik03- Журнал, 08 мар 18

Оставить свой Комментарий

djonik03-Изменение Веса